Машқ барои ин сонияҳо аст. Дар толори варзишӣ шумо як ҳаракатро сад маротиба такрор мекунед, аз ин рӯ, дар ин ҷо ҳатто як бор ҳам дар бораи он фикр кардан лозим нест.
Шарҳҳо
Ворид шудан лайк ва шарҳ гузоштан.
Ҳанӯз шарҳе нест. Аввалин бошед.