Vila de Nòva York, EUA
Se t'entraïnas après lo pòr del solelh, siás visible. Un flash sus una fòto es divertit; un lum sus l'esquina es lo punt.
@nathancole.fit
Training that fits a normal week
New York City, USA
Vila de Nòva York, EUA
Se t'entraïnas après lo pòr del solelh, siás visible. Un flash sus una fòto es divertit; un lum sus l'esquina es lo punt.
Vila de Nòva York, EUA
Meteis banc, meteis òrdre, cada sesilha. La rotina es pas de disciplina; es una decision de mens de prene.
Vila de Nòva York, EUA
Doas minutas sul banc abans que quicòm comence. Es pas de supersticion — es lo cambiament entre jorn e sesilha.
Vila de Nòva York, EUA
Lo plan càmbia pas amb lo temps. L'emplaçament o fa — aquò's la sola concession que fasi.
Vila de Nòva York, EUA
Una banda, una campana, un tapís. Tot lo demai dins l'armari foguèt crompat pendent una setmana motivada.
Vila de Nòva York, EUA
Passes mai corts e mai rapids dins l'umiditat. Los pas longs son cossí las personas s'esliçan, pas cossí van mai rapidament.
Vila de Nòva York, EUA
La pòrta èra barrada, alara la sesilha se desplacèt defòra. Mancar èra pas jamai sus la lista.
Vila de Nòva York, EUA
Las mans jos las espatlas, lo còrs dins una linha, pas de pressa en bas. Dètz lent bat trenta rapidament, cada còp.
Vila de Nòva York, EUA
Venguèri plan bon a comptar e pas gaire d'autre. Vaquí çò que fariái diferentament ara.
