Утрински тренинг на отворено

6:40 часот наутро, мраз на тревата, никој во паркот освен мене. Нема огледала, нема ред за барот, нема музика во ушите првите десет минути - само дишам. Баровите се доволно ладни за да ме болат и сепак ми се допаѓа ова повеќе од која било теретана. Ако утрото ви е тешко, не го средувајте целиот ден. Само врзете ги чевлите и излезете надвор.