Рытъя тренировка ывлаын .

час 40 минутын, турун вылын мороз, паркын некод абу, меысь кындзи. Некутшӧм зеркалӧяс, ни барӧ ӧчередь, некутшӧм музыка юр весьтын медводдза дас минутас — сӧмын ловзьӧм. Баръясын кӧдзыд тырмымӧн доймӧ да меным ӧні на тайӧ ёнджыка кажитчӧ любӧй спортзалысь. Асывнас кӧ сьӧкыд лоӧ, эн лӧсьӧд лунтыр. Сӧмын йит ботинкиястӧ да пет ывлаӧ.