Πρωινή προπόνηση σε εξωτερικούς χώρους

6:40 π.μ., παγωνιά στο γρασίδι, κανείς στο πάρκο εκτός από εμένα. Ούτε καθρέφτες, ούτε ουρά για το μπαρ, ούτε μουσική στα αυτιά μου για τα πρώτα δέκα λεπτά — απλώς αναπνέω. Τα μπαρ είναι αρκετά κρύα για να πονάνε και εξακολουθώ να μου αρέσει αυτό περισσότερο από οποιοδήποτε γυμναστήριο. Αν το πρωί σου είναι βαρύ, μην κάνεις φασαρία όλη μέρα. Απλώς δέσε τα παπούτσια σου και βγες έξω.