Рита

Das Schwierigste an dieser Übung ist, sich selbst dazu zu bringen, den Eimer abzustellen. Der Eimer läuft ja nicht weg, und Ihre Arme können endlich ausruhen.

Volle Brüste kann man nicht lange tragen. Entweder man trägt sie oder man nimmt sie heraus – der Körper hat keine andere Wahl.

Das ist ein lustiges und treffendes Bild: Angst ist, wenn man einen vollen Eimer trägt und Angst hat, ihn zu verschütten, obwohl einen niemand gebeten hat, ihn zu tragen.

Ein leerer Abend ist keine Leere, sondern ein Ort, an dem man etwas unterbringen kann. Meistens landet dort etwas Gutes.

Und ich werde sie nicht fertigstellen. Eine unvollständige Liste ist ehrlicher: Sie zeigt, was wichtig ist und was nur der Vollständigkeit halber hinzugefügt wurde.

Schlaf, ein Spaziergang und eine Person, der man jederzeit schreiben kann. Der Rest ist nur ein Marketingtrick.

Nicht die Anstrengung hat mich gerettet, sondern das Eingeständnis, dass der Tag gescheitert war. Genau da beginnt meist der Erfolg.

Weil ich irgendwo gelesen habe, dass alle erfolgreichen Menschen das tun. Ich werde Ihnen erzählen, wie es ausging.

Ich spreche in die Kamera, als wäre sie die Person vor mir. Sonst wird es zu einer Predigt, und die will ja niemand.

Ich sage es Ihnen ganz ehrlich, und zwar nicht so, wie es üblicherweise in Gesprächen über Produktivität gesagt wird.

Ich schreibe keine Zusammenfassung des Tages, sondern drei Zeilen: Was ist passiert, wie fühle ich mich, wie geht es weiter? Mehr ist nicht nötig.

Die ersten dreißig Minuten sind bildschirmfrei. Nicht aus Disziplingründen: Das Gehirn muss erst einmal wach werden, bevor man ihm etwas zuführt.