Mazoezi ya asubuhi nje

6:40 asubuhi, baridi kali kwenye nyasi, hakuna mtu bustanini isipokuwa mimi. Hakuna vioo, hakuna foleni ya baa, hakuna muziki masikioni mwangu kwa dakika kumi za kwanza - kupumua tu. Baa zina baridi ya kutosha kuumiza na bado napenda hii kuliko mazoezi yoyote. Ikiwa asubuhi yako inahisi nzito, usijirekebishe siku nzima. Funga viatu vyako tu na utoke nje.