Үдэшлэг дээрРига, ЛатвиСпорт ба фитнесӨдрийн хамгийн сайхан хорин минут бол бүх зүйл аль хэдийн дууссан, та зүгээр л тэндээ зогсож болох үе юм. Энэ бол амрах, утсан дээрээ хэвтэх биш.Ксения🌱Стартер
Би морийг угааж, хооллодогРига, ЛатвиСпорт ба фитнесБэлтгэл эхлэхээс өмнөх нэг цагийг эмээл дээр өнгөрөөдөггүй. Эхлээд туурай, дараа нь хүзүү, дараа нь бусад бүх зүйл — тэгээд л та хаашаа ч унаж чадна.Ксения🌱Стартер
Аренагийн өмнө жүчээ эхэлнэРига, ЛатвиСпорт ба фитнес1/4Морь таныг мордуулахаас өмнө мэдэрдэг. Би хазаартайгаар хонгилоор алхаж байх хооронд тэр намайг тайван эсвэл яарч байгааг аль хэдийн мэдэж байсан. Эхлээд холбоо барь, дараа нь тушаал: хүзүүн дээр гар тавих нь энхрийлэл биш, харин яриа юм. Та цаг агаарыг сонгодоггүй, та өөрийн хэлбэрийг сонгодог. Борооны улмаас алдсан бэлтгэлийн хуваарийг өөрчилдөггүй; энэ нь алга болдог. Алхах нь бас ажил юм: хагас цагийг бие халаалт, алхалтанд зарцуулдаг.
Вся площадка целикомРига, ЛатвияСпорт ба фитнесОтсюда видно то, чего не видно с трибуны: игроки бегут не за мячом, а на пустое место, куда мяч только полетит.Ксения🌱Стартер
Игра идётРига, ЛатвияСпорт ба фитнесТренировки нужны ради вот этих секунд. В зале ты повторяешь движение сто раз, чтобы здесь не думать о нём ни разу.Ксения🌱Стартер
Свисток в рукеРига, ЛатвияСпорт ба фитнесСудить игру тяжелее, чем играть: бегаешь столько же, а ошибиться нельзя ни разу. Пять километров за матч и ни одной паузы.Ксения🌱Стартер
СвечаРига, ЛатвияСпорт ба фитнесКрасиво на фото и тяжело на деле: конь держит вес на задних ногах, и делать это часто нельзя — суставы не резиновые.Ксения🌱Стартер
Галоп по просекеРига, ЛатвияСпорт ба фитнесГалоп кажется быстрым, а на деле он мягче рыси: в нём есть фаза полёта, и спина всадника отдыхает.Ксения🌱Стартер
Дундаж үсрэлтРига, ЛатвиСпорт ба фитнесЦахих нь шуугихаас зөөлөн: нислэгийн үе шаттай бөгөөд нуруу нь амардаг. Эхний таван удаа л аймшигтай.Ксения🌱Стартер