Volledige sportsessie, vaan begin tot eind

Bank, deadlift, krulle, pull-ups, stretch — dat is de ganse sessie, niks fancy. Vijf beweginge, veertig minute, gein telefoon tusse de sets. Geer heet neet edere waek un nuuj programma nuudig. Geer mot dezelfde vief dinger drie maond lang goed gedoon were.