Спринт

Yana da wuya a riƙe shi a tsaye na rabin minti fiye da na tsawon minti ɗaya ba tare da an yi shi ba. Ka kula da bayanka, ba agogonka ba.

Kafet, mintuna goma, kogin kusa. Zauren yana da kyau, amma yana da nisa, kuma gefen yana wajen taga - kuma hakan yana da matuƙar muhimmanci.

Minti biyar na yau ya fi awa ɗaya a ranar Lahadi. Dabi'a tana rayuwa a cikin kalanda, ba a cikin tsokoki ba.

Sanda mai jan hankali, benci, tabarmar roba. Duk abin da kuke buƙata yawanci yana da nisan mita ɗari uku daga gida, ba tare da amfani da shi ba.

Ya fi kyau ka fara ranarka da mikewa fiye da wayarka. Jikinka yana farkawa daga motsi, ba daga labarai ba.

Wani lokaci hanyar da ta fi amfani ita ce wadda ba ka yi ba. Hutu yana ɗaukar horo ne idan an yi shi bisa ga tsari.