Riga, Letonia retãme
Umi veinte minuto iporãvéva ára pukukue ha’e opa mba’e ojejapopa rire ha ikatu reñembo’y upépe añoite. Upéva ha’e pytu’u, ndaha’éi reñeno nde teléfono-pe.
@kseniya.gym
Тренировки, которые влезают в обычную неделю
Рига, Латвия
Riga, Letonia retãme
Umi veinte minuto iporãvéva ára pukukue ha’e opa mba’e ojejapopa rire ha ikatu reñembo’y upépe añoite. Upéva ha’e pytu’u, ndaha’éi reñeno nde teléfono-pe.
Riga, Letonia retãme
Pe aravo oñembokatupyry mboyve ndohasái pe silla-pe. Primero umi pezuña, upéi pe cuello, upéi opa mba’e —ha upéi añoite ikatu rejupi mamove.
Riga, Letonia retãme
Ko’águi ikatu ojehecha umi mba’e ndaikatúiva rehecha tribuna guive: umi jugador ndaha’éi oñani pe pelota rapykuéri, ha katu pe espacio vacío peve ovevetahápe pe pelota.