Rutinas matutinas y desayuno saludable

Mi mañana: agua, luego estirar. ¿La tuya? Café. Mucho. Sin estirar. ¿Desayuno? ¡Avena con bayas es clave! Un plátano. Rápido. No soy de avena. ¡Cinco minutos! Te da energía. Suena a esfuerzo antes de hablar. ¡Vale la pena! ¡Pruébalo! Mañana, después del café. Quizá.