Микола
लेखकस्टार्टर
ब्रेकफास्टको लागि उत्तम ओटमिल
मेरो बिहानको ओटमिल केवल खाना मात्र होइन, तर एक सम्पूर्ण अनुष्ठान हो जसले तपाईंलाई उत्पादक दिनको लागि चार्ज गर्दछ। यो उत्तम हुनुपर्छ, र मलाई थाहा छ कि यो कसरी प्राप्त गर्ने।
उत्तम ओटमिल बनाउनको लागि अनाज छनौट गर्न सुरु हुन्छ। म सधैं तत्काल लिन्छु, र म दूधमा कमी गर्दिन। मेरो अनुपात १ भाग अनाज र २.५ भाग दूध २.५% बोसो हो। र एक चुटकी नुन अनिवार्य छ, यसले जादुई रूपमा मीठो additives को स्वाद प्रकट गर्दछ।
म कम आगोमा पकाउँछु, लगातार हलचल गर्दै, केवल ३-४ मिनेटको लागि। र यहाँ मेरो मुख्य रहस्य छ: चुलोबाट निकालेपछि, म यसलाई अर्को २ मिनेटको लागि ढक्कन मुनि उभिन दिन्छु। यस समयमा, ओटमिल अविश्वसनीय रूपमा कोमल र क्रिमी हुन्छ।
त्यसपछि म लभिभको स्थानीय बजारबाट ताजा जामुन, थोरै मह वा म्यापल सिरप, र मेरो मनपर्ने बदाम थप्छु। कहिलेकाहीँ बनावटको लागि थोरै चिया बीउ। यो एक सरल तर अविश्वसनीय स्वादिष्ट परिकार हो जसले मलाई बिरालोसँग बिहानको पैदल यात्रा वा मेरो सेडानमा व्यापार यात्राको लागि ऊर्जा दिन्छ।
अनि दिनको सुरुवात गर्न तपाईंको आदर्श ब्रेकफास्ट के हो?
टिप्पणीहरू
लगइन गर्नुहोस् लाइक र कमेन्ट गर्न।
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी छैन। पहिलो बन्नुहोस्।