گاهی اوقات مفیدترین رویکرد، رویکردی است که انجام نمیدهید. استراحت اگر طبق برنامه انجام شود، به عنوان تمرین محسوب میشود.
کامنتها
ورود برای لایک کردن و کامنت گذاشتن.
هنوز نظری ثبت نشده است. اولین نفر باشید.